ヨガマットの上で寝落ちを初めて経験した、たまです。 寝る前に動画を見ながら、ちょろーっとヨガっぽいことをしていまして。もっとも身体がかたすぎて全然ポーズとかとれてないんですけど。昨夜も動画のラストがシャバーサナ(しかばねのポーズ)で、音楽も心…
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