なかなか睡眠不足が解消されない、たまです。 夜が蒸し暑いというのもありますし、早朝散歩にいくのなら21:30くらいには就寝しなければならない(だがしかし、そんな早くには眠れないよね)というのもある。 おまけに昨日は、日付が変わった深夜になぜか自宅ベ…