午前中から雷とすごい雨。かと思えば、さあっと青空が広がった昨日の名古屋。
今日こそは梅雨明けかな？ どうも、たまです。
奏太朗、えらく丸いな。と思って、自宅で体重測定をしてみたところ2.6kg(推定)。
前に病院で測った時よりだいぶん重くなってる！
昨年11月の体重測定で、先生に「これ以上太らせないで」といわれてご飯の量を少し減らし(当時2.6kg)、今年の4月に「これ以上痩せるのはよくない」といわれご飯を増やす(当時2.38kg)。そして増やした結果、現在の体重は2.6kg(自宅の人間用体重計なので不正確)。
ごはんを増やしたり、減らしたりっていっても、たかが毎食1gの違いだけ。それがこんなにストレートに体重に出るとは。何と正直な。
そう。奏太朗はときどきごはんを拒否する。食欲がないわけではない(おやつなら喜んで食べるから)と思っていたけれど、それってセルフダイエットだったの?!
とりあえず、次回のご飯から1g減らすとして、おやつもほどほどにしないとね。
夏の暑さにも負けない、健康な体づくりをがんばっていこう！
↓おやつは別腹な奏太朗に、本日も応援のクリックをお願いします。
