背中の痛みがすっきりとは取れない、たまです。
以前よりは随分といいのですが、まったく気にならないということもない。
COVID-19のせいで自宅にいる時間がどうしても長くなってしまう。で、家で立ち尽くしているわけにもいかないので、ソファに座ったりするのです。ですがどうしても変な体勢で長い間座り続けてしまうらしく、体のあちこちがいろいろと痛い。
そうだね。なので、この自粛期間中も、マスクをしっかりつけてたくさん散歩をしました。それでも、やっぱり体がいたいー。
そんな生活に中で大活躍中なのがこれです。
ボディメイクシートスタイル。んなこといわれてもなんのことだかわかりませんよね。
でも、これを使っていると確かに少しラクなんです。ただ、座りごこちがいいかというとそうではない。硬いし、痛いし。でも、なしでいるよりずっとラク。
ずいぶんお高いものだったので悩んだけれど、買ってよかったなあとしみじみしております。
あと、年末に買ったリングフィットネスアドベンチャーも、地味にやってますよ！
これもこの自粛期間中にあって本当によかったと思います。
こんな事態にいろいろ備えていたわけではないけれど、無かったらと考えると恐ろしい。日頃からなにかあるかわからないので、いろいろ考えて生活をしていなければならないのだなあと、こんかいよーっく学びました。
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本日のオススメ
「この闇を照らす光のむこうに」 Anly+スキマスイッチ＝
歌詞はこちら
https://www.uta-net.com/song/225106/
動画はAnlyさんのみバージョンっぽいですね。
5月21日は「探偵の日」なんですって。ということで、ドラマ「視覚探偵日暮旅人」のエンディングテーマを。歌のうまい人たちのハモりあい曲って、かっこいい！
